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心理カウンセリングの真相

少し前に、テレビドラマで某俳優が精神科医の役をやっていました。所詮ドラマなので、患者さんがオーバーに泣き出しただけと、たかをくくっていました。ひょんなきっかけから、心理カウンセリングを受ける事になった私ですが、びっくりしたのは、本当に号泣するのです。やはり、それにはカウンセラーとの信頼関係を築くのが、一番大切です。少々時間をかけても、信頼を築くようにしてみて下さい。心の中が確かに楽になります。 カウンセリングは、心の外科手術です。